Was sind Faszien?
Faszien sind ein dreidimensionales Bindegewebsnetz, das jeden Muskel, jeden Knochen und jedes Organ umhüllt. Lange unterschätzt, weiß die Forschung heute: Faszien sind hochsensibel, innerviert und entscheidend für Beweglichkeit und Schmerzwahrnehmung.
Wie entstehen Verhärtungen?
- Bewegungsmangel – Faszien verlieren ihre Gleitfähigkeit.
- Überlastung – Mikroverletzungen heilen verklebt.
- Stress – chronische Anspannung „filzt“ das Bindegewebe.
- Verletzungen – Narbengewebe schränkt die Faszienbewegung ein.
Wie Deep Tissue hilft
Mit langsamen, gezielten Bewegungen und tiefem Druck löst die Deep Tissue Massage Verklebungen schichtweise. Anders als bei klassischen Massagen arbeiten wir mit dem Gewebe – nicht gegen es. Schmerzhaft? Manchmal. Sinnvoll? Immer.
